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The Flow of Breath | Ashtanga Yoga Demo | Uncut and Explained | Ty Landrum

1. 영상의 주제: 아쉬탕가 빈야사 요가와 호흡핵심 메시지: 아쉬탕가 빈야사 요가는 호흡을 중심으로 한 실천으로, 호흡의 파동이 마음...